jakie sa

[...] i jestem niestety nastawiony dosyć sceptycznie do lekarzy którzy uważają że albo trzeba kłaść i kontrolować przez 2 tygodnie albo że nie wiedzą co się dzieje albo jeszcze jakieś inne historie... Ale kiedy zachorowałem na zatoki byłem zmuszony a dokładniej rzecz biorąc przy każdym skłonie atakował mnie ból doprowadzający do omdleń nie mogłem [...]

jeszcze nie musiałem dac papiery do przetłumaczenia bo sa mi potrzebne za granica i wroca do mnie dopiero w poniedzialek to napisze dokladnie jakie śruby zastosowali

[...] idzie z górki trzeba odleżeć swoje i powoli wracać do zdrowia 2) Tu opinie są podzielone w zależności od lekarza ale przeważnie każdemu się robi 3) Teoretycznie można zależy jakie rezultaty osiągnie się po przebytej operacji oraz rehabilitacji Trzeba sobie zdawać sprawę że nigdy nie ma gwarancji sukcesu na 100% sprawności (stabilności). Wystarczy [...]

[...] jak najbardziej medycyna w obecnym czasie zaleca rekonstrukcje. Wybral mi termni 14.07.2009, dal skierowanie na rehabilitacje, skierowanie na badania (300pln) i wykaz rzeczy jakie mam kupic (kule lokciowe, stabulizator) i jak sie przygotowac do zabiegu. Wyobrazcie sobie ze wczoraj byl termin operacji, bylem zgodnie z zaleceniami 8.15 w [...]

matban86 Pierwszą rekonstrukcję miałem "z zaskoku" tzn przyjechałem na wizytę akurat nad czo i prawie od razu mnie wzięli na stół. Jakie to są materiały ponadstandardowe nie wiem. Przed zbiegiem nie miałem pojęcia o śrubach np biowchłanialnych, czy Larsie , nie pytali mnie o sposób i materiały. Jak masz czas to poczytaj o [...]

[...] usuniete lakotki. Poszukuje specjalistow do przeszczep łąkotki implantem kolagenowym i przeszczep chrząstki (z hodowli własnej chrząstki pacjenta). Czy ktos z was przechodzil juz takie zabiegi i jakie kliniki polecacie bo ja znalazlem Centrum Medycyny Sportowej Warszawa i Carolina Medical Center (jednak z tego co slyszalem sa najdrozszi w PL).

[...] artykuł moniaiadi że też go nie miałem wcześniej... szczególnie cenne są ilustracje ćwiczeń na szczęście jednak wszystko robiłem jak należy :). dziś zaczynam 8 tydzień od operacji, jeżdżę rowerem, teraz jazda rowerem zastępuje u mnie w zasadzie wszystkie dotychczasowe ćwiczenia jakie dotąd angażowały u mnie mięśnie uda. Zgięcie ok. 170 stopni.

[...] nie jest tak istotny pod kątem wartości. Dostarczasz kompletu aminokwasów z mięsa a posiadanym białkiem z konopi uzupełniasz sobie tylko niezbędną pulę dobową na białko. A jakie białka wybrać z białek zwierzęcych? Sprawdź aktualne rankingi.... [...]

[...] Jeżeli jednak chcemy stosować odżywki węglowodanowo-białkowe, warto zastanowić się nad tym, jakie węglowodany są w nich obecne. Im mniejsze przetworzenie i mniej cukrów prostych, tym lepiej. Dlatego też warto zwrócić uwagę na dokładny skład. Pod tym względem jednym [...]

[...] mozesz "wszamac" rano duzo wegli" Tak rano organizm jest wyglodzony i potrzebuje zarowno paliwa ww jak i białka bo jest w stanie katabolicznym po spaniu. A to jakie masz śniadanie zalezy też od tego czy wogle uprawiasz jakis sport itd. Zasada jednak w wiekszosci sportow jest taka im blizej konca dnia tym mniej ww. KAIN "Loved be [...]

Zapoznajcie się z tymi dwoma artykułami w których jasno i klarownie pokazana jest cała procedura oraz jakie produkty są refundowane http://www.ortopedio.pl/refundacja-nfz-jak-to-dziala/ http://www.ortopedio.pl/blog/refundacja-nfz-czy-moge-skorzystac/

Przyczyny łuszczenia się skóry są różne. Jeśli nie jest to na tle chorobowym to prawdopodobnie skóra jest wysuszona. Nasza skóra ma swój mechanizm obronny przed czynnikami zewnętrznymi a jest nim umiejętność wytwarzania sebum. Sebum jest to gruczoł łojowy, który poprzez stworzenie na powierzchni skóry płaszcza ochronnego zapobiega ucieczce wody. [...]

/SFD/2021/5/11/dc834cffaa584da6841872f2e62ffebc.jpg Przysiady to jedno z najlepszych ćwiczeń jakie możemy wykonywać podczas treningów. Ale wersji przysiadów jest cała masa i powinniśmy się skupić na tych wersjach wolnociężarowych czy to będzie przysiad tylny, przedni nie ma już takiego znaczenia. Przy czym musimy pamiętać, że przysiady ze sztangą [...]

jezeli chodzi o zaangazowanie miesni w czasie plywania, to sa to glownie uda, plecy, klata, barki. Pytasz jakim stylem jakie miesnie najbardziej pracuja, ja z wlasnego doswiadczenia moge powiedziec, ze przy zabce, delfinie i kraulu mocno puchly mi wlasnie te 4 grupy miesniowe wyzej wymienione. Nie wiem jak jest przy grzbiecie, bo plywalem tym [...]

Witam to opowiem troche na temat Kregarzy i bolow plecow jakie mialem. Wiem jak kregarz nastawia i moze czujesz sie dobrze po nastawieniu nie mysl, ze jusz po wszystkim i juz cie nie bedzie bolec. Pojedziesz raz cie nastawi nie pytajac o nic i jak bedziesz mowil co masz dokladnie z kregoslupem to powie ci przyjedz za tydzien.Ja jezdzilem do niego [...]

/SFD/2022/11/15/04be33d47962491d8458428751b9aa33.jpg Wszystko zależy jakie serie są ujęte w planie. Bo sam się spotykam niejednokrotnie z zapisanymi 3 seriami, kwestia odpowiedniego zapisu bo niejednokrotnie się zdarza, że podawane są tylko serie robocze czyli takie, które na przykład przekroczą 80% ciężaru roboczego, a wcześniejsze nie są [...]

[...] martwa jest, a uczynki bez wiary to coś jeszcze gorszego - to tylko strata czasu i nic więcej. Są rzeczy, w które trzeba wierzyć by je zobaczyć. Przejdziesz przez piekło jakie nawet Ci się nie śniło, ale wiem że na końcu będziesz górą. Bo gdy wytrzyma się coś nie do wytrzymania, wygrywa się z życiem. Jeśli wiara czyni cuda- muszę wierzyć, że [...]

Siemano, mam dostinex i bromergon, full opcja. :D Myślę, że te leki są podobne do siebie, prawda? Z racji, że o dostinexie słyszałem przychylniejsze informacje to chyba jego sobie odpalę... Ile dla przeciętnego Kowalskiego (1 tabsa clomidu co 2 dzień brana jest aktualnie) takiego dostinexu zapodać? Jakie dawkowanie? Będę bardzo wdzięczny za pomoc. [...]

[...] to fizyka kwantowa, ale pewne umiejętności i wiedza są nam potrzebne do tego aby realizować stawiane przed sobą cele. Budowanie masy mięśniowej jest jednym z głównych celów jakie towarzyszą nam na siłowni. Jednak warto się zastanowić kiedy skończyć budowanie masy mięśniowej. Przez wiele lat budowało się masę mięśniową nie koniecznie dobrej [...]

Witam wszystkich forumowiczów , mam parę pytań gdzie Pan miał wykonany zabieg kapoplastyki.?(jakie koszty są z tym związane) Znam wiele opini lekarzy którzy uwazają ,że przy stwierdzonej jałowej martwicy tego zabiegu wykonać nie można ,ze względu na zbyt dużą degradację tkanek wewnątrz głowy kości udowej, i jedyną mozliwością są endoprotezy.W [...]